Anda sedang mencari inspirasi resep gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Salad sayur untuk diet sudah menjadi bagian yang tak terpisahkan sebagai menu diet rendah kalori, rendah karbohidrat dan merupakan menu sayuran yang Gado - gado dan pecel tersebut merupakan salad sayur yang menggunakan saus yakni bumbu kacang. Namun ada pula salad dengan bumbu. Klik Subscribe/ langganan untuk mendapatkan informasi Video terbaru.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan spesial.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet menggunakan 13 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet:
- Siapkan 250 gram kacang tanah
- Sediakan 25 gram kencur
- Sediakan 5 lembar daun jeruk
- Siapkan 5 buah cabe merah keriting
- Ambil 3 siung bawang putih
- Gunakan secukupnya air Asam jawa
- Gunakan secukupnya Garam himalaya
- Ambil secukupnya kurma
- Gunakan Selada
- Sediakan Timun
- Sediakan Wortel
- Siapkan Ubi ungu kukus,potong2
- Gunakan Tempe mentah,potong2
Resep salad sayur untuk diet harus mem. Salad sayur adalah jenis hidangan yang sebagian besar terbuat dari beberapa jenis sayuran dan tambahan dressing (minyak atau cuka). Gunakan dressing atau saus yang tepat seperti minyak zaitun. Salad buah dan sayur dengan minyak zaitun untuk diet merupakan pilihan tepat.
Langkah-langkah menyiapkan Gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet:
- Sortir kacang dari kotorannya…..kupas bawang putih dan kencur,,,,,,untuk daun jeruk,buang tulang daunnya,lalu cuci…..sangrai semua bumbunya dulu dengan api sedang.
- Sangrai hingga daun jeruk layu,dan kencur wangi.masukkan kacang,sangrai hingga kacang matang.atau sampai kacang tidak berbunyi lagi.dinginkan.blender hingga halus….saya lebih suka yang agak kasar….
- Potong2 selada,serut timun dan wortel.potong2 ubi kukus
- Ambil secukupnya bumbu kacang,masukkan kurma yang dipotong2 dan sedikit garam himalaya,saya kasih 3 biji kurma,,,,tambahkan air asam jawa,lalu tambahkan air hangat,aduk rata,kekentalan disesuaikan selera ya….siapkan piring saji,masukkan ubi potong.tambahkan sayuran dan tempe,siram dengan saus kacang.
Masakan Salad pada mulanya dikenal di eropa dan amerika namun sebenarnya di Indonesia juga ada jenis salad tradisional indonesia diantaranya pecel, rujak buah, rujak sayur, gado gado dan banyak lagi. Menu makanan diet sehat diantaranya adalah salad sayur. Kandungan gizi yang seimbang sangat cocok bagi anda yang sedang menjalani program diet. Selain itu, salad yang dibuat juga enak dimakan. by akusehatku in Types > Recipes/Menus, program diet, and diet sehat. Salad sayuran ini cocok untuk Anda yang sedang menjalankan program diet.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat gado2 kw(saus salad sayur)untuk diet yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
